Interview d'Auxane Micheneau
Afin de vous donner une idée de la vie d'une sportive et de la place que tient l'alimentation dans les résultats j'ai eu la chance de faire une rapide interview d'Auxane Bonjour Auxane, tout d'abord t'entraine tu aujourd'hui? Toujours! Pas de repos !! Tu pratique la musculation, rapidement, pourquoi avoir choisi de faire de faire ce sport? D'abord en complément de mon sport de base (gymnastique) puis c'est devenu une passion ! Depuis combien de temps pratique tu? Depuis 1 an Est ce que l'alimentation a un rôle important dans ta vie? C'est très important pour avoir une santé de fer et de bonnes performances à la salle! Comment fais tu pour t'organiser niveau diet avec l'entrainement? Je fais cuire les aliments (viande, féculents, légumes) en grande quantité en avance et je les conserve au réfrigérateur Quel est ton rapport avec la nourriture? Je ne considère pas cela comme un carburant et, je ...